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Receita Detox de Suco Verde de Couve com Gengibre

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Um dos órgãos mais importantes de nosso corpo é o fígado e por isso que bebidas detox fazem tanta diferença em nossa saúde. Sucos desintoxicantes potencializam a eliminação de toxinas que podem sobrecarregar o nosso organismo

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Além disso o nosso fígado transforma as toxinas captadas em nosso corpo e as elimina através da urina, fezes e bile.

Sabendo disso nos trouxemos uma super dica de receita detox de um suco verde de couve e gengibre que vai transformar a sua saúde para melhor.

Ingredientes:

Para fazer este suco detox irá precisar dos seguintes ingredientes.

– 3 folhas de couve;

– 1 laranja;

– 1 pedacinho de gengibre;

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– 300 ml de água filtrada;

– Adoçante a gosto (ideal é açúcar mascavo ou de stevia);

– Gelo a gosto.

Modo de Preparo:

– Primeiro descasque a laranja, corte-a em pedaços para retirar as sementes.

– Lave as folhas de couve mantendo os talos.

– Bata a laranja, a couve, o gengibre, a água e o adoçante no liquidificador.

– Adicione o gelo a gosto.

Beba o suco duas vezes no dia e sinta a diferença na sua saúde já na primeira semana. Você passará a se sentir muito mais ativo e com muito mais energia para a sua rotina.

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